Калькулятор содержания железа в продуктах. Калькулятор железа
1metal.com - Калькулятор массы
В процессе покупки металлопроката очень часто важным бывает правильно рассчитать вес металла. В строительных планах зачастую приводится расчет металла, в котором его количество указывается в единицах или метрах каждого отдельного вида металла. Однако для транспортировки бывает немаловажным заранее определиться с грузоподъемностью заказываемой техники. Вот здесь и встает вопрос о том, каким образом произвести расчет веса металлопроката.
Конечно, можно сделать расчет массы металла по старинке. Для этого потребуется калькулятор, огромное количество формул, помогающих вычислить объем металлопроката той или иной формы, таблицы, в отражающие теоретическую массу веса металла в той или иной его единице. Но такой способ расчета веса металла является очень трудоемким. Ведь для того чтобы рассчитать массу металла вручную требуется огромное количество данных, да и знаний. Такой расчет невозможно осуществить без множества специализированных таблиц. И здесь на помощь покупателю приходит современная наука, которая изобрела калькулятор веса металла.
Первый калькулятор расчета массы металла был разработан несколько лет назад. Сегодня без калькулятора массы металлопроката не обходится практически ни одна разработка строительной документации. Такой калькулятор заменяет множество сложных очень сложных операций. С его помощью можно рассчитать, например, вес нержавейки, имея несколько входных параметров (размеров того или иного вида металлопроката). Калькулятор металлопроката представляет собой специальную программу, которая позволяет, имея на входе некоторое количество данных о приобретаемом металле, получить довольно точный расчет веса металлопроката. Например, для расчета веса трубы при помощи калькулятора металла требуется знать ее диаметр, толщину и длину. Этих данных вполне достаточно для того, чтобы узнать вес одной трубы, которая изготовлена в соответствии с гостом. Такой металлический калькулятор разрабатывается для каждого вида металлопроката в отдельности. С его помощью можно рассчитать не только вес металла, но и количество единиц металлопроката в единице веса (например, в тонне). Такая функция калькулятора по металлу очень полезна, когда требуется понять, сколько штук определенного вида металлопроката можно загрузить в ту или иную машину.
Большинство уважающих себя поставщиков металла размещают на своих сайтах калькулятор металла онлайн. Такой калькулятор массы металла позволяет рассчитать вес любого металлопроката, используя компьютер и выход в интернет. Но не всегда есть возможность возить с собой компьютер. Поэтому многие сайты предлагают калькулятор металлопроката скачать на телефон. Это очень удобно для расчета веса металлопроката на месте у поставщика. Такая функция пригодится и специалисту-снабженцу, который работает, что называется «в полях», постоянно разъезжая по поставщикам и производителям металлопроката.
Калькулятор металлов помогает покупателю избежать надувательства и обмана. Дело в том, что сегодня как и во всех сферах, в отрасли металлопроката участились случаи мошенничества. Зачастую поставщики самостоятельно называют вес металла. Рассчитать на месте вес без использования калькулятор металла практически невозможно. В результате потребитель оказывается обманутым недобросовестным поставщиком, переплачивая огромные суммы ни за что. Металлический калькулятор онлайн становится нужной функцией, когда требуется рассчитать какое количество металла можно использовать в том или ином строительстве. Ведь каждый фундамент может выдержать на себе определенный вес. Но и излишнее укрепление опоры здания смысла не имеет. Ведь это не только затратно, но и увеличивает сроки строительства.
Несомненно, калькулятор металла расчета массы является незаменимым изобретением человечества. Сегодня над его усовершенствованием трудятся десятки специалистов в разных компаниях, в том числе и в компании "1metal" на сайте http://www.1metal.com. Ведь фирмам, использующим в процессе производства металл, калькулятор способен значительно облегчить жизнь. Его применение помогает сократить расходы, так как очень важно точно знать вес приобретаемого металлопроката.
www.1metal.ru
Калькулятор содержания железа в продуктах
Удобная навигация по статье:
Калькулятор содержания железа в продуктах питания
Железо в нашем теле является одним из самых важных элементов. Оно содержится в печени, селезёнке, костном мозге и крови. Общеизвестно, что в теле взрослого человека присутствует около пяти граммов этого элемента, из которых примерно 80% содержится в гемоглобине эритроцитов, 1% в дыхательных ферментах, которые катализируют дыхательные процессы в тканях и клетках 20% в резерве.
Суточная норма железа для человека
- младенцам и детям – 7-15 миллиграмм;
- для женщин от 19 до 50 лет – 18 миллиграмм;
- беременные женщины – 27 миллиграмм;
- для женщины старше 50 лет – 8 миллиграмм;
- для мужчин от 19 лет и старше – 8 миллиграмм.
(Примечание: избыточное поступление железа вредно для организма. Не превышайте 45 мг в день для подростков и взрослых и 40 мг в день для детей 13 лет и младше).
Гемовое и негемовое железо
Железо бывает негемовым и гемовым. Последнее содержится в пище, имеющей животное происхождение, а первое – в растительной пище. При этом, наш организм значительно лучше усваивает именно животное железо. Вот почему вегетарианцам нужно включать в рацион больше продуктов с витамином С, повышающим усвоение этого элемента.
В среднем, организм человека усваивает от 15% до 35% потребляемого железа. Гемовое железо обычно усваивается на 7-35%. Негемовое железо усваивается на 2-20%. Чем меньшей тепловой обработке подвергался продукт, тем больше железа из него усвоится.
Богатые железом продукты питания:
- Мясо и субпродукты, содержащие его в большом количестве. Необходимо помнить – чем темнее цвет мяса, тем больше железа оно содержит.
- Морепродукты и рыба: чёрная, а также красная икра, тунец, креветки, сардины, мидии, устрицы, моллюски и пр.
- Кроме того, высокий показатель содержания железа у яиц (например, его много в перепелиных и куриных яйцах). А употребляя страусиные яйца, можно насытить свой организм не только этим элементом, но и ненасыщенными жирными кислотами, витаминами и магнием.
- Ещё одним замечательным источником железа являются крупы, хлеб и злаки. Много его в отрубях из пшеницы, ржи, ячневой крупе, овсянке и гречке.
- Богатым источником железа считаются бобовые, свежая зелень, а также овощи: горох, чечевица, бобы, фасоль, спаржа, кукуруза, брокколи, цветная капуста и шпинат.
- Много его и в некоторых фруктах: кизиле, яблоках, сливах, гранатах и хурме.
- Ещё один способ насытить организм необходимым элементов это съесть горстку таких орехов как арахис, миндаль, кешью и фисташки. Не меньше его и в привычных нам грецких орехах.
- Есть железо и в таком распространённом продукте как сухофрукты. Инжир, изюм, курага и чернослив считаются лидерами по его содержанию.
Существует ошибочное мнение, что гранат и яблоко являются идеальным продуктом для восполнения организмом железа. Но это далеко не так, ведь на сто граммов яблок приходится всего до 1 миллиграмма этого элемента. Так что лучше всего обогатить свой рацион мясом и бобовыми, употребляя вместо вредной колы настой из шиповника, который помогает усваиваться железу организмом легче.
Факторы, влияющие на усвоение железа организмом человека
- Самый важный фактор – ваш уровень гемоглобина в крови. Низкий уровень гемоглобина повысит абсорбцию, в то время как высокий уровень уменьшит поглощение. В среднем, вы усваиваете 10-15% железа из продуктов.
- Мясные белки увеличивают абсорбцию негемового железа.
- Витамин С увеличит поглощение негемового железа на целых 85%.
- Таннины, оксалаты, полифенолы и фитаты, обнаруженные в чае и кофе, могут снизить поглощение негемового железа до 65%. Черный чай уменьшает абсорбцию больше, чем зеленый чай и кофе.
- Следующие чаи и напитки также подавляют поглощение железа: чай мяты перечной, какао, ромашка и большинство других травяных чаев с полифенолами.
- Кальций , полифенолы и фитаты, обнаруженные в бобовых, цельных зернах и шоколаде, могут уменьшить абсорбцию негемового железа.
- Некоторые белки из соевых продуктов могут ингибировать абсорбцию негемового железа.
- Кальций и молоко могут препятствовать всасыванию добавок железа.
- Продукты с высоким содержанием клетчатки , такие как цельные зерна, сырые овощи и отруби, могут препятствовать поглощению добавок железа.
- Продукты или напитки с кофеином могут препятствовать всасыванию добавок железа.
Группы высокого риска по развитию анемии
- Лица с почечной недостаточностью – люди с почечной недостаточностью, и особенно те, которые находятся на диализе, подвергаются высокому риску железодефицитной анемии. Это связано с неспособностью почки создать достаточное количество гормона эритропоэтина, которое необходимо для создания эритроцитов, и, следовательно, удерживать железо.
- Беременные и кормящие женщины . Развивающийся плод требует большого количества железа, равно как и большое количество железа, теряется через грудное молоко.
- Пожилые младенцы и малыши
- Люди с низким уровнем витамина А – без достаточного количества витамина А организм не может правильно регулировать железо, что приводит к его дефициту.
- Люди с желудочно-кишечными расстройствами – диарея, язвы и другие желудочно-кишечные расстройства и заболевания могут привести к недостаточной абсорбции железа.
Предупреждения
- Люди с высоким содержанием железа в организме могут иметь гемохроматоз . Им следует избегать продуктов с высоким содержанием железа, перечисленных в этой статье. Гемохроматоз может привести к повреждению органов. Симптомы этого заболевания включают боль в суставах, усталость, общую слабость, потерю веса и боль в желудке.
- Печень – это пища с высоким содержанием холестерина,которую следует употреблять в умеренных количествах и избегать её тем людям, которые подверженны риску сердечных заболеваний или инсульта.
- Темный шоколад, семена тыквы, семена кунжута, сушеные абрикосы и мелисса – это продукты с высоким содержанием калорий и их следует употреблять в умеренных количествах людьми с высоким индексом массы тела .
Топ 10 продуктов богатых железом(видео)
Вам могут быть интересны другие калькуляторы:
fox-calculator.ru
Расчет веса металла - как вычислить с помощью калькулятора?
Очень часто, имея в наличии только габариты проката, необходимо выполнить расчет удельного веса листового металла по размерам, и тогда возникает нужда в простых способах вычисления, которыми являются таблицы и формулы.
1 Чем усложняется расчет веса металла?
Кузнечное искусство давно отошло на второй план, и сегодня основным источником стальных, чугунных или медных изделий стала металлургия. Продукция проходит различные виды обработки, претерпевает изменения на всевозможных станках, однако следует разделять способы обработки. Прежде всего, это холодный и горячий прокат. Разница между ними огромна, поскольку воздействие на металл при высоких или низких температурных режимах дает определенные отличия в результатах. В частности, речь идет о геометрии проката.
Техпроцесс при обоих видах обработки один и тот же – заготовка размещается между двумя вращающимися в разных направлениях валами, которыми и прессуется до нужного состояния профиля. Ввиду того, что холодный прокат не связан с продолжительным нагревом металла до высоких температур, и обработка осуществляется в большей степени за счет механической нагрузки, а не пластичности материала, лист получается ровнее. Горячий прокат, наоборот, изготавливается при постоянной термообработке, обычно это твердые сплавы, имеющие незначительную пластичность.
Из-за непрерывного нагрева поверхность листов окисляется, рекристаллизация происходит неравномерно, поэтому разные участки горячекатаного изделия могут быть разной толщины.
Таким образом, становится очевидным, что точность расчетов второго типа металлопрофилей будет довольно относительной. Ведь погрешности в толщине вынуждают принять какую-то среднюю, приблизительную величину для этого значения. А безукоризненная геометрия листа, полученного при холодном прокате, позволит вычислить его вес с достаточной степенью точности. С другой стороны, масса горячекатаных изделий зачастую зависит от типа и калибра профиля, что позволяет не принимать во внимание небольшие отклонения при вычислениях. А значит, можно смело начинать вычисления или использовать готовый калькулятор расчета веса листа металла онлайн.
2 Как вычислить массу профиля прямоугольного сечения?
Наиболее распространенные типы профилей, с которыми приходится сталкиваться в быту – это, в первую очередь, металлические изделия круглого или прямоугольного сечения. К первым можно отнести прутки, арматуру, трубы, а второй тип – это полые профили с квадратным сечением, металлические балки, и даже обычный катаный лист входит в эту же категорию. Проще всего рассчитать изделия с прямоугольным профилем, поэтому начнем ознакомление с вычислением именно такого типа продуктов проката.
Рекомендуем ознакомиться
Формула для определения массы любого металлического изделия, независимо от его сечения: m = pV, где p – плотность, а V – объем. Те, кто знаком с химией, знают: сколько существует химических элементов, столько же и соответствующих им плотностей. Следовательно, каждому металлу или сплаву соответствует определенная, характерная ему величина этого значения, которую можно узнать в ГОСТе. А вот объем надо высчитывать, причем исходя из формы профиля, для чего подключаются знания геометрии.
Сначала узнаем площадь сечения: для листа – перемножая толщину и ширину, для трубы квадратного сечения – складываем величины сторон и умножаем на толщину стенки. Затем умножаем результат на длину изделия. Таким образом, для листа у нас получается формула массы mЛ = ABLp, а вес квадратного профиля mКП = b2(A+B)Lp, где A и B – ширина сторон профиля, b – толщина стенки изделия, L – длина, а p – плотность металла.
3 Определяем вес профиля круглого сечения
Очень часто для строительных работ приходится закупать пруток, арматуру и, конечно, трубы, без которых невозможно обеспечить снабжение дома холодной и горячей водой. Но предварительно нужно рассчитать массу металлического изделия, чтобы правильно организовать транспортировку.
Если вы приобретаете пруток или арматуру, все довольно просто, берем все ту же общую формулу для определения массы профиля m = pV, и все, что нам остается сделать – это найти объем.
Начинаем с вычисления площади сечения, которое, впрочем, отличается от расчетов для квадратного профиля. В данном случае формула будет выглядеть так: S = πD2/4. Результат умножаем на длину и получаем объем V = SL. В итоге m = (πD2/4)Lp. Так можно рассчитать любой вес стального круга: хоть проволоки, хоть арматуры. Массу последней можно узнать и из таблицы:
Диаметр арматуры | Вес 1 метра арматуры | Погонных метров в тонне |
d 6 | 0,222 | 4504,5 |
d 8 | 0,395 | 2531,65 |
d 10 | 0,617 | 1620,75 |
d 12 | 0,888 | 1126,13 |
d 14 | 1,21 | 826,45 |
d 16 | 1,58 | 632,91 |
d 18 | 2 | 500 |
d 20 | 2,47 | 404,86 |
d 22 | 2,98 | 335,57 |
d 25 | 3,85 | 259,74 |
d 28 | 4,83 | 207,04 |
d 32 | 6,31 | 158,48 |
d 36 | 7,99 | 125,16 |
d 40 | 9,87 | 101,32 |
d 45 | 12,48 | 80,13 |
d 50 | 15,41 | 64,89 |
d 55 | 18,65 | 53,62 |
d 60 | 22,19 | 45,07 |
d 70 | 30,21 | 33,1 |
d 80 | 39,46 | 25,34 |
Другое дело, если вам нужно рассчитать трубу круглого профиля. Здесь дело придется иметь уже с внутренним и внешним диаметром, а также с толщиной стенки. В основе всего будет лежать все та же формула массы, определяемой по произведению объема и плотности. Объем же, как вы помните, можно найти, перемножив площадь сечения и длину изделия.
Второе значение определяется путем простейших измерений, а первое, то есть площадь сечения, находим по формуле S = π(D2 - d2)/4. Здесь D – внешний диаметр, а d – внутренний диаметр, которые мы определяем по формуле d = D - 2b, где b – толщина стенки профиля. В итоге формула массы трубы с круглым сечением будет выглядеть следующим образом: m = (π(D2 - (D - 2b)2)/4)Lp.
4 Как узнать массу шестигранного профиля?
Может случиться так, что вам придется столкнуться с профилем нестандартной формы сечения. К примеру, мы привыкли видеть на строительной площадке обычную круглую арматуру. Но иногда возникает необходимость в шестигранном прутке, который, надо отметить, используется крайне редко, ввиду специфической формы и, зачастую, как заготовка для производства различных изделий.В частности, многие могут помнить, как в школе на уроках труда из коротких срезов этого прутка изготавливались гайки. Проще всего найти массу такого профиля, зная его размер (номер), с помощью следующей таблицы:
размер | вес (кг) | размер | вес (кг) | размер | вес (кг) | размер | вес (кг) |
№10 | 0,68 | №20 | 2,72 | №32 | 6,96 | №48 | 15,66 |
№11 | 0,82 | №21 | 3 | №34 | 7,86 | №50 | 16,98 |
№12 | 0,98 | №22 | 3,29 | №36 | 8,81 | №52 | 18,4 |
№13 | 11,15 | №24 | 3,92 | №38 | 9,82 | №55 | 20,58 |
№14 | 1,33 | №25 | 4,25 | №40 | 10,86 | №57 | 22,35 |
№15 | 1,53 | №26 | 4,59 | №41 | 11,54 | №60 | 24,5 |
№16 | 1,74 | №27 | 4,96 | №42 | 11,99 | ||
№17 | 1,96 | №28 | 5,33 | №43 | 12,71 | ||
№18 | 2,2 | №29 | 5,27 | №46 | 14,53 | ||
№19 | 2,45 | №30 | 6,12 | №47 | 14,95 |
Размер или, иначе говоря, номер шестигранника определяется по диаметру окружности, вписанной в сечение профиля, имеющее форму шестиугольника, то есть это расстояние между его противоположными сторонами. Готовых данных может не оказаться под рукой, и на этот случай лучше всего знать формулу, с помощью которой можно достаточно легко рассчитать массу шестигранного прутка. Как всегда, за основу принимаем m = pV.
Для получения объема нам нужно узнать площадь сечения, которое имеет форму шестиугольника. Именно здесь мы сталкиваемся с основной сложностью, поскольку нужно будет высчитывать корни. Формула имеет следующий вид S = (3√3 . A2)/2, где А – ширина грани. Остается результат умножить на длину, и мы получаем объем, произведение которого с плотностью металла и даст нам массу, что в итоге будет выглядеть как m = ((3√3 . A2)/2)Lp.
Подобрать и приобрести необходимый металлопрокат можно на metalloprokat.navigator-beton.ru
tutmet.ru
Плотность материалов | |
Наименование | Плотностьρ, кг/м3 |
Черные металлы | |
Сталь 10 ГОСТ 1050-88 | 7856 |
Сталь 20 ГОСТ 1050-88 | 7859 |
Сталь 40 ГОСТ 1050-88 | 7850 |
Сталь 60 ГОСТ 1050-88 | 7800 |
С235-С375 ГОСТ 27772-88 | 7850 |
Ст3пс ГОСТ 380-2005 | 7850 |
Чугун ковкий КЧ 70-2 ГОСТ 1215-79 | 7000 |
Чугун высокопрочный ВЧ35 ГОСТ 7293-85 | 7200 |
Чугун серый СЧ10 ГОСТ 1412-85 | 6800 |
Чугун серый СЧ20 ГОСТ 1412-85 | 7100 |
Чугун серый СЧ30 ГОСТ 1412-85 | 7300 |
Алюминий и сплавы алюминиевые | |
Силумин АК12ж ГОСТ 1583-93 | 2700 |
Сплав АК12 ГОСТ 1583-93 | 2710 |
Сплав АК5М ГОСТ 1583-93 | 2640 |
Сплав АК7 ГОСТ 1583-93 | 2700 |
Сплав АО9-1 ГОСТ 14113-78 | 2700 |
Магний и сплавы магниевые | |
Сплав ВМЛ9 | 1850 |
Сплав ВМЛ5 | 1890 |
Сплав МЛ10...МЛ19 ГОСТ 2856-79 | 1810 |
Баббиты оловянные и свинцовые | |
Б83 ГОСТ 1320-74 | 7380 |
Б87 ГОСТ 1320-74 | 7300 |
БН ГОСТ 1320-74 | 9550 |
Медь и медные сплавы | |
Бронза оловянная БрО10C10 | 8800 |
Бронза оловянная БрО19 | 8600 |
Бронза оловянная БрОC10-10 | 9100 |
Бронза оловянная БрОA10-1 | 8750 |
Бронза БрА10Ж3Мч2 ГОСТ 493-79 | 8200 |
Бронза БрА9Ж3Л ГОСТ 493-79 | 8200 |
Бронза БрМц5 ГОСТ 18175-78 | 8600 |
Латунь Л60 ГОСТ 15527-2004 | 8800 |
Латунь ЛА ГОСТ 1020-97 | 8500 |
Медь М0, М1, М2, М3 ГОСТ 859-2001 | 8940 |
Медь МСр1 ГОСТ 16130-90 | 8900 |
Титан и титановые сплавы | |
ВТ1-0 ГОСТ 19807-91 | 4500 |
ВТ14 ГОСТ 19807-91 | 4500 |
ВТ20Л ГОСТ 19807-91 | 4470 |
Фторопласты | |
Ф-4 ГОСТ 10007-80 Е | 2100 |
Фторопласт - 1 ГОСТ 13744-87 | 1400 |
Фторопласт - 2 ГОСТ 13744-87 | 1700 |
Фторопласт - 3 ГОСТ 13744-87 | 2710 |
Фторопласт - 4Д ГОСТ 14906-77 | 2150 |
Термопласты | |
Дакрил-2М ТУ 2216-265-057 57 593-2000 | 1190 |
Полиметилметакрилат ЛПТ ТУ 6-05-952-74 | 1180 |
Полиметилметакрилат суспензионный ЛСОМ ОСТ 6-01-67-72 | 1190 |
Винипласт УВ-10 ТУ 6-01-737-72 | 1450 |
Поливинилхлоридный пластикат ГОСТ 5960-72 | 1400 |
Полиамид ПА6 блочный Б ТУ 6-05-988-87 | 1150 |
Полиамид ПА66 литьевой ОСТ 6-06-369-74 | 1140 |
Капролон В ТУ 6-05-988 | 1150 |
Капролон ТУ 6-06-309-70 | 1130 |
Поликарбонат | 1200 |
Полипропилен ГОСТ 26996-86 | 900 |
Полиэтилен СД | 960 |
Лавсан литьевой ТУ 6-05-830-76 | 1320 |
Лавсан ЛС-1 ТУ 6-05-830-76 | 1530 |
Стиролпласт АБС 0809Т ТУ 2214-019-002 03521-96 | 1050 |
Полистирол блочный ГОСТ 20282-86 | 1050 |
Сополимер стирола МСН ГОСТ 12271-76 | 1060 |
Полистирол ударопрочный УПС-0505 ГОСТ 28250-89 | 1060 |
Стеклопластик ВПС-8 | 1900 |
Стеклотекстолит конструкционный КАСТ-В ГОСТ 10292-74 | 1850 |
Винилискожа-НТ ГОСТ 10438-78 | 1440 |
Резина 6Ж ТУ 38-005-1166-98 | 1050 |
Резина ВР-10 ТР 18-962 | 1800 |
Стекло листовое ГОСТ 111-2001 | 2500 |
Стекло органическое техническое ТОСН ГОСТ 17622-72 | 1180 |
Прочие металлы | |
Вольфрам ВА ГОСТ 18903-73 | 19300 |
Вольфрам ВТ-7 ГОСТ 18903-73 | 19300 |
Золото Зл 99,9 ГОСТ 6835-2002 | 19300 |
Индий ИНО ГОСТ 10297-94 | 7300 |
Кадмий КдО ГОСТ 1467-93 | 8640 |
Олово О1пч ГОСТ 860-75 | 7300 |
Паладий Пд 99,8 ГОСТ 13462-79 | 12160 |
Платина Пд 99,8 ГОСТ 13498-79 | 21450 |
Свинец С0 ГОСТ 3778-98 | 11400 |
Серебро 99,9 ГОСТ 6836-2002 | 11500 |
Цинк Ц1 ГОСТ 3640-94 | 7130 |
Прочие материалы | |
Древесина, пробка | 480 |
Древесина, лиственница | 660 |
Древесина, липа | 530 |
Древесина, ель | 450 |
Древесина, сосна | 520 |
Древесина, береза | 650 |
Древесина, бук | 690 |
Бумага | 700-1200 |
Резина | 900-2000 |
Кирпич | 1400-2100 |
Фарфор | 2300 |
Бетон | 2000-2200 |
Цемент | 2800-3000 |
azmen.a-idea.ru